Tartalom
Jól szerepeltek a tengerparti szezonban, a BBQ szezonban, és csak az általános "kívül" szezonban. És nos, ha még nem kacsintott az SPF-n, akkor valószínűleg már csúnya (vagy néhány) napégésnek is kitért ezen a nyáron.
Olyan egyértelműen ismeri a napvédő működésének alapjait - kiszűri a napsugarakat, hogy megakadályozza a napégést, duh! De mi a mögötte lévő kémia és a tudomány, hogy valójában miként tartja biztonságban, ha kint vagy? Olvassa tovább, hogy megtudja.
Először egy alapozó a napégőkön
A napok fájdalmas (és káros) mellékhatásai azért fordulnak elő, mert ultraibolya (UV) fénysugarat bocsátanak ki. Ezeknek a sugaraknak rövid, kis hullámhossza van, amely lehetővé teszi, hogy behatoljanak a bőr első néhány rétegébe, bejuthassanak a bőr sejtjeibe és károsodást okozzanak.
Pontosabban, a napfény UV sugarai károsítják a DNS-t, gyulladást és genetikai mutációkat okozva. A gyulladás bőrpírot és duzzanatot vált ki - ez a teljesen ismert napégés! És a genetikai mutációk idővel növelhetik a bőrrák kockázatát.
Megvan - mi van a fényvédővel?
Tehát most már ismeri a deetset arról, hogy mi történik, amikor napégést kap - tehát hogyan segít a napvédő valójában?
Nos, ez attól függ. A piacon két fő fényvédő típus létezik: fizikai és kémiai.
Fizikai fényvédők tükrözik a nap ultraibolya sugarai visszatérnek a környezetbe. Gondolj rájuk olyanokra, mint apró vegyi tükrök - a nap sugarai rögtön visszatükröződnek, így nem hatolnak át a bőrön, és napkárt okozhatnak. Előfordulhat, hogy a gyógyszertárban „ásványi fényvédőnek” felirattal ellátott természetes fényvédő krémeket látnak el, amelyek aktív összetevője titán-dioxid vagy cink-oxid.
A kémiai fényvédők kissé eltérnek. Olyan vegyszereket tartalmaznak, amelyek elnyel az UV-fény. Gondolj rájuk olyan kis kémiai szivacsokra, amelyek az UV-sugarakat felveszik, mielőtt azok áthatolnának a bőrén, és kárt okoznának. Olyan aktív összetevőket tartalmaznak, mint az avobenzon vagy az oxibenzo.
Mit jelent az SPF besorolás?
A kémiai és a fizikai fényvédők közötti különbség mellett a különféle képernyőknek különböző a Sun Protection Factor (SPF) besorolása is. Amint a Penn State News elmagyarázza, az SPF besorolása megmutatja, hogy mennyi védelmet kap-e, mint egyáltalán nem visel fényvédőt. Tehát néhány SPF 15-en végzett lamellás lehetővé tenné, hogy 15-szer hosszabb ideig maradjon a nap alatt égés nélkül, mintha egyáltalán nem viselt fényvédőt.
Ez azonban nem azt jelenti, hogy minél magasabb az SPF, annál jobb. Az SPF besorolása logaritmikus skálát követi, ami azt jelenti, hogy kis lépésekben növekszik. Így az SPF 30 fényvédő blokkolja az UV-B sugarak 97% -át, míg az SPF 50 fényvédő 98% -át.
Tehát nincs szükség az ultramagas SPF-re; a Bőrrák Alapítvány szerint minden, a 15-nél nagyobb besorolású fényvédőnek működnie kell. Csak egész nap rendszeresen jelentkezzen újra - óránként vagy két óránként, izzadás vagy úszás után -, hogy biztonságban maradjon.