Tartalom
Az érrendszer része a keringési rendszernek, amely magában foglalja a szívét és a vérét. A véredények három típusa az artériák, a kapillárisok és az erek. Az erek oxigént és tápanyagokat tartalmazó vért szállítanak a szívéből a szervekbe és vissza a szívébe.
Az artériák
Az oxigénben gazdag vér elhagyja a szíved és belép az aortába, amely a legnagyobb artériája. Oxigénezett vérre van szükség az agyi sejtekhez és az egész test sejtjeihez annak működéséhez. Ahogy a vér az artériákon keresztül áramlik a szívedtől, az arteriolákká alakul, amelyek kisebb artériák. Az artériák izmai összehúzódnak, amikor meg kell változtatni a vérnyomást.
kapillárisok
A kapillárisok olyan apró erek, amelyek a vért egészen a szervekig, például az izmokig továbbítják. A kapillárisok falai nagyon vékonyak, hogy lehetővé tegyék az oxigén bejutását a szerveibe, valamint a hulladékok (például szén-dioxid) visszajutását a vérbe. Ezen a ponton a vér oxigénmentesítve lett.
Erek
A vér a kapillárisokon keresztül visszafolyik a vénákba, amelyek kicsi erek. Hasonlóak az arteriolákhoz, "hídként" szolgálnak a kapillárisok és az erek között. Ahogy a vér áthalad a vénáin, átjut a tüdőn, ahol a szén-dioxidot extrahálják, és a vér új oxigént kap, amelyet belélegzett. Ezután a szívébe pumpálják, és a folyamat folytatódik.
Vérérbetegségek
Az atherosclerosis az artériáinak szűkítése és megkeményedése a magas koleszterinszint által okozott plakk felhalmozódása miatt. Ez az állapot szívrohamot vagy stroke-ot eredményezhet. A nyaki artériás betegség a nyaka oldalán elhelyezkedő egyik nyaki artériában vagy mindkettőben a plakk felhalmozódása. Blokkolhatják a vér áramlását az agyába, ami stroke-ot eredményezhet. A magas vérnyomás idővel károsíthatja az érét. A Kawasaki-betegség (vagy vaszkulitisz) az erek olyan gyulladása, amely szívbetegségeket okozhat. A Raynauds-szindróma olyan állapot, amikor rövid ideig szűkült erek vannak, ami blokkolja az ujjak vagy a lábujjak véráramlását. A varikozust a lábak erekben lévő gyenge vagy sérült szelepek okozzák, ami duzzadt és csavart erekhez vezet.
Keringési egészség
A szív- és érrendszeri betegségek elkerülése érdekében fenn kell tartania az egészséges koleszterinszintet, kiegyensúlyozott táplálkozást kell fogyasztania, kerülnie kell a zsíros ételeket, nem dohányozni, korlátoznia az alkoholfogyasztását és rendszeresen testmozgást végeznie. Figyelemmel kísérje a vérnyomását, és tájékoztassa orvosát, ha fájdalom, izomgörcsök, fáradtság, légszomj, fejfájás, zsibbadás, duzzanat vagy a bőr színének megváltozása az aggodalomra okot adó területen.