Tartalom
- TL; DR (túl hosszú; nem olvastam)
- Hőmérsékleti homeosztázis
- Enyhe hipotermia
- Mérsékelt és súlyos hipotermia
- Cirkadián ritmusok
Kényelmes gép, a test finoman reagál a környezetre anélkül, hogy a legtöbbször észrevenné. Időnként azonban olyan ingerek hatása, mint a hideg, olyan változásokat hozhat a testben, amelyek nyilvánvalóbbnak tűnnek. Például néhány ember azt állítja, hogy úgy érzi, mintha bólint, amikor hideg lesz. A hideg állapot és az álmosság közötti kapcsolat azonban nem feltétlenül azonos okozati összefüggéssel.
TL; DR (túl hosszú; nem olvastam)
Lehet, hogy összefüggés van a hideg hőmérséklet és az álmosság között, ám a hideg nem technikailag fáradtságot okoz. Ha azonban hipotermiát tapasztal, az állapot fokozatosan fáradtságot okozhat, végül eszméletvesztéshez és kómához vezethet.
Hőmérsékleti homeosztázis
A hőmérsékleti homeosztázis a test azon képessége, hogy fenntartsa a hőmérsékletet 96,8 fok és 100,4 fok (fahrenheit) között. Amikor a test elkezdi veszíteni a hőt, és a hőmérséklete csökken, akkor automatikusan reszketni kezd, és erős ösztöne fejlődik ki, hogy melegebbre menjen. Leggyakrabban a hideg érzés kisebb jelentőségű kérdés. De ha a belső hőmérséklete 95 Fahrenheit fok alá esik, akkor enyhe hipotermiát tapasztalhat, amely álmosságot okozhat.
Enyhe hipotermia
A normál testhőmérsékleti tartomány optimális az alapvető biokémiai reakciókhoz. A hőmérséklet csökkenésével, csak néhány fokos Fahrenheit fokkal, az agyad nem működik ugyanolyan hatékonyan. Olyan problémákat tapasztalhat, mint a lassú reakcióidő, a megítélt képesség és a fáradtság. A tünetek finomak, és az enyhe hipotermiában szenvedő személy nem érti meg az eseményt. A hőmérséklet csökkenése fokozatosan következik be, így az álmosság kúszik fel. Az általános helyzetek, amikor az emberek enyhe hipotermiát tapasztalhatnak, az egész nap hideg hőmérsékleten való szabadtéri állás vagy hideg időjárás esetén hosszú utak megtétele motorkerékpáron.
Mérsékelt és súlyos hipotermia
Amikor egy személy a hipotermia első szakaszában van, akkor viszonylag normál sebességgel remeg. Mérsékelt hipotermia esetén, ha a hőmérséklete kevesebb mint 95 fok Fahrenheit, a remegés heves lesz, a fáradtság romlik, és az ember összezavarodik és ügyetlen lesz. 89,6 fok alatti hőmérsékleten a személy annyira álmos lesz, hogy képtelenek mozogni, és öntudatlanságba és kómába esnek.
Cirkadián ritmusok
Előfordulhat, hogy az emberek álmosan érzik magukat a hideg miatt, sőt, a hideg és a fáradtság egy cirkadián ritmus miatt. Ez a hőmérséklet és az álmosság természetes változása 24 órán keresztül. A fáradtság és a hideg ebben az esetben nem okozzák egymást. Ehelyett a személyek órája természetesen a testhőmérséklet csökkenését okozta. Ez általában a nap korai óráiban történik. Lehet, hogy krétával egészíti ki a reggeli hidegig és egy kicsit a nőiességig.
Ezenkívül az emberek általában hidegebbnek érzik magukat fekve, és nagyobb valószínűséggel fekszenek, amikor álmosnak érzik magukat. Tehát nyilvánvalóan vannak néhány véletlen egybeesések, amelyek játszhatók.