Tartalom
A mérföld kiszámításához össze kell gyűjtenie a távolság pontos méréséhez szükséges információkat. Lehetőség van kiszámítani egy mérföldet a lépéssel és a lépésekkel, amelyek egy napos gyaloglásból felhalmozódtak.
Először ki kell számolnia a lépést. Helyezzen egy darab mérőszalagot a földre. Győződjön meg arról, hogy a talaj sima felületű és a szalag egyenes vonalú. A mérőszalag elején kezdődik, az egyik láb lábujjával a nullpontnál.
Séta tíz lépés. Sétáljon normál sebességgel, sem a normálnál gyorsabban, sem lassabban. Ha eleinte kellemetlennek érzi magát, akkor néhányszor oda-vissza járhat, hogy helyesen járjon. Ügyeljen arra, hogy az utolsó futáshoz a lábujja a mérőszalag elején kezdjen.
A tizedik lépésnél állj meg. Vegye figyelembe, hogy hol van az elülső lábad. Jelölje meg a mérőszalagon azt a helyet, amelyet az elülső láb lába elért.
Most már van a távolság az első lépés első lábujjától a tizedik lépés első lábujjától. Osszuk ezt a távolságot 10-del. Ez a szám az átlagos lépéshossz.
Ha nem rögzítette a távolságot lábban, konvertálja ezt a számot lábakba. Például: Ha az átlagos hosszúságot centiméterben vették fel, szorozzuk meg 0,0328-tal, hogy lábba konvertáljuk. Ellenkező esetben, ha az átlagos lépéshossz például 24 hüvelyk, akkor az átlagos lépéshossz lábakban két (mert 24 hüvelyk van két lábon).
Most, hogy megismerte a lépés lábát, kiszámíthatja egy mérföldet. Egy mérföldön 5280 láb van. Egyszerűen ossza meg 5280 lábát az átlagos lépéshosszúsággal, hogy megtudja, hány lépésre lesz szükség egy mérföld sétálásához. Ha az átlagos lépés hossza például 2 láb, 2640 lépésre lesz szüksége egy mérföldet megtenni. Annak elkerülése érdekében, hogy ezerre számítson a fejedben, vigyen magával lépésszámlálót, hogy megmérje a megtett lépéseket.
Ha azt szeretné kiszámítani, hogy hány mérföldet tett meg egy nap alatt, ellenőrizze a lépésszámlálót a nap végén. Írja le a lépésszámláló által bejelentett lépések számát. Szorozzuk meg a lépések számát a lépéshosszal, majd osszuk meg 5280 méterrel.
Lehetséges kiszámítani a futó lépés hosszát, és kiszámítani a futott mérföldet, nem pedig a járást. Ügyeljen azonban arra, hogy különös figyelmet fordítson a lépésed kiszámítására. A futás vagy a kocogás ütemének konzisztensnek kell lennie az egész futás során. Nem minden lépésszámláló számít a futás lépéseitől, mert az eltér a mozgástól, mint a séta, ezért ellenőrizze, hogy ellenőrizze-e még lépésszámlálójának képességét, mielőtt egy futást elvégezne.